بنوبوک

همه دسته بندی‌ها

سبد خرید سبد خرید 0

سبد خرید شما

سبد خرید

شما هیچ کالایی در سبد خرید خود ندارید.

به خرید خود ادامه دهید

ایکیگای
(13)

ایکیگای
راز ژاپنی ها در داشتن عمر طولانی و زندگی شاد

2,200,000 ریال

1,650,000 ریال

٪25
کد کالا
158373
شابک
9786004053211
سال انتشار
1401
قطع
رقعی
تعداد صفحه
132
نوع جلد
گالینگور
نوبت چاپ
19
وزن
351 گرم

ایکیگای
ikigai
راز ژاپنی‌ها در داشتن عمر طولانی و زندگی شاد
همه آدم‌ها به داشتن زندگی خوب و شاد علاقه نشان می‌دهند و آن‌ را ستایش می‌کنند. حالا اگر این زندگی شاد، با عمر طو‌لانی نیز گره بخورد برای ما انسانها بسیار بیشتر خوشایند خواهد بود. آیا دنبال یک الگوی مناسب برای بهتر زندگی کردن با داشتن عمر طولانی هستید؟ آیا تا به حال، نام ایکیگای را شنیده‌اید؟ یا درباره آن چیزی می‌دانید؟ «ایکیگای» یک کلمه ژاپنی است به معنای اینکه؛ شادی همواره در مشغول بودن است، مانند معنا درمانی. اما یک گام جلوتر از معنادرمانی است. در واقع ژاپنی‌‌ها که به سخت‌کوشی در دنیا معروف هستند با ایکیگای به زندگی خود معنا و شادی می‌دهند تا بیشتر به علاقه‌ها و اهدافشان نزدیک شوند. کتاب «ایکیگای» برا پایه تحقیق و مصاحبه با ساکنان روستای اکیناوا نوشته شده است. نوع زندگی، میزان تحرک، میزان رضایتمندی و امیداری افراد نیز سوال شده است. در این روستا بیشتر افراد بالای 100 سال عمر می‌کنند. کتاب «ایکیگای» راز و رمز سلامتی و طول عمر ساکنان را بازگو می‌کند. در باور و عقاید مردم ژاپن، هر شخصی ایکیگای منحصربه فردی دارد که فقط برای اوست و دلیل زندگی آن شخص به حساب می‌آید. در قسمتی از کتاب می‌خوانیم:« پژوهشگرانی که روی دلایل عمر طولانی این مردم نسبت به دیگر نقاط دنیا کار می‌کنند به این نتیجه رسیده‌اند که مهمترین عامل این امر علاوه بر رژیم غذایی مناسب، زندگی سادۀ بیرون خانه، چای سبز، آب و هوای نیمه حارهّ‌ای است؛ همان مفهوم ایکیگای که در زندگی ساکنان اکیناوا جریان دارد»
«گلی نژادی» کتاب «ایکیگای» را برای علاقه‌مندان به فارسی ترجمه کرده است.


درباره نویسنده: هکتور گارسیا / فرانچسک میرالس
رتبه گودریدز:

دسته بندی: علوم انسانی
موضوع اصلی: روانشناسی
موضوع فرعی: سبک زندگی
زبان: فارسی
قطع: رقعی
نوع جلد: گالینگور
تعداد صفحه: 132
نقد و بررسی
نظرات اهل ادبیات را بخوانید با چشم باز انتخاب کنید
کنترل کیفی
بررسی سلامت فیزیکی کتاب ها پیش از ارسال با درج مهر کنترل کیفی
کتاب هدیه بدهیم
ارسال کتاب در بسته بندی ویژه هدایا؛ به نام شما یا به صورت ناشناس
ارسال سریع کتاب
سفارش از شما، تحویل به موقع از ما

پیشنهاد بنوبوک

Right Arrow
Left Arrow
درباره معنی زندگی

درباره معنی زندگی

کتاب پارسه

1,990,000 ریال

1,492,500 ریال

کتاب کوچک خوشی ‌های ژاپنی

کتاب کوچک خوشی ‌های ژاپنی

کتاب پارسه

3,550,000 ریال

2,662,500 ریال

کتابی که آرزو می کنید والدینتان خوانده بودند

کتابی که آرزو می کنید والدینتان خوانده بودند

کوله پشتی

2,490,000 ریال

1,867,500 ریال

حال خوب با هم

حال خوب با هم

آسیم

2,300,000 ریال

1,725,000 ریال

قدیس، رئیس و موج سوار

قدیس، رئیس و موج سوار

مون

1,740,000 ریال

1,305,000 ریال

در باب زندگی مینیمالیستی

در باب زندگی مینیمالیستی

ققنوس

1,800,000 ریال

1,530,000 ریال

بوشیدو

بوشیدو

چلچله

1,600,000 ریال

1,200,000 ریال

خویشتن داری

خویشتن داری

آریانا قلم

1,940,000 ریال

1,746,000 ریال

پالتویی ها 11: هدف باشکوه ما

پالتویی ها 11: هدف باشکوه ما

مان کتاب

2,400,000 ریال

1,800,000 ریال

شرم کاوی

شرم کاوی

بینش نو

3,680,000 ریال

2,944,000 ریال

وزن چیزها

وزن چیزها

نشر بان

1,750,000 ریال

1,312,500 ریال

آری به زندگی

آری به زندگی

کتاب پارسه

1,750,000 ریال

1,312,500 ریال

کتاب کوچک لوکا

کتاب کوچک لوکا

کتاب مجازی

2,200,000 ریال

1,650,000 ریال

هنر خوب زندگی کردن - شومیز - رقعی

هنر خوب زندگی کردن - شومیز - رقعی

چشمه

2,800,000 ریال

2,380,000 ریال

ایچی گو ای چی یه

ایچی گو ای چی یه

ثالث

2,600,000 ریال

1,950,000 ریال

هنر شفاف اندیشیدن رقعی

هنر شفاف اندیشیدن رقعی

چشمه

3,400,000 ریال

2,890,000 ریال

خرده عادت ها

خرده عادت ها

میلکان

2,290,000 ریال

1,694,600 ریال

صورتت را بشور دختر جان

صورتت را بشور دختر جان

میلکان

1,490,000 ریال

1,117,500 ریال

نظریه پردازان و نظریه ها در روانشناسی

نظریه پردازان و نظریه ها در روانشناسی

سخن

4,500,000 ریال

3,600,000 ریال

کتابی که دلتان می خواهد عزیزانتان بخوانند

کتابی که دلتان می خواهد عزیزانتان بخوانند

میلکان

2,100,000 ریال

1,575,000 ریال