نوشتن با تنفس آغاز می شود

نوشتن با تنفس آغاز مي‌شود
آيا نوشتن عملي است صرفاً مرتبط با ذهن و انديشه؟ لرن هرينگ در کتاب نوشتن با تنفس آغاز مي‌شود مي‌گويد که چنين نيست و عميق‌نوشتن در درج? اول عملي مرتبط با بدن است. هرينگ در اين کتاب تمرين‌هايي بدني و مربوط به حواس پنجگانه را آموزش مي‌دهد که به اعتقاد او نويسنده را براي نوشتن آماده مي‌کنند و مهارت او را در اين زمينه بالا مي‌برند. هرينگ در بخشي از مقدم? اين کتاب مي‌نويسد: «يکي از چيزهايي که براي عميق‌نوشتن به آن نياز داريم آگاهي از بدن است. ما به‌راحتي اهميت بدنمان را در فرايند نوشتار به فراموشي مي‌سپاريم. واژه‌ها و زبان ساخته‌هاي ذهن ما هستند، به همين دليل ما هميشه روند نوشتار را فقط به انديشه‌مان ربط مي‌دهيم. درست است که زبان از انديشه مي‌آيد اما داستان‌هايي که از صداي معتبر ما (فقط صداي معتبر خودمان) ريشه مي‌گيرد از درون تن ما مي‌آيد. بدن ما تجربه‌هاي ما را حفظ کرده است – تجربه‌هاي بيان‌شده و بيان‌ناشده، و حتي تجربه‌هاي فراموش‌شده. آن تجربه‌ها در تن ما مانده و منتظر ما هستند. بعد از اينکه فهميديم اين داستان‌ها را با خودمان همه‌جا حمل مي‌کنيم، به‌طور طبيعي قدم بعدي استفاده کردن از آن‌هاست.»
تمرين‌هاي کتاب شامل سه مرحله است که در سه بخش با عنوان‌هاي «تمرکز ذهن»، «فرايند عميق‌نوشتن» و «پذيرفتن اين‌که چه و کجا هستيد» تنظيم و ارائه شده‌اند.
کتاب نوشتن با تنفس آغاز مي‌شود با عنوان فرعي پيکربخشي صداي معتبرتان و ترجم? حميد هاشمي در نشر بيدگل منتشر شده است.
دربارة نويسنده: لرن هرينگ (- 1968)، داستان‌نويس، جستارنويس و شاعر آمريکايي.