خود بهسازی

این کتاب به حوزه روان‌شناسی، البته روان‌شناسی تجربی تعلق دارد، اما نه کل حوزه‌ی روان‌شناسی تجربی، بل، فقط خصوص روان‌شناسی دردسرها، مشکلات و خطاهای ما، انسانها، آن هم نه همه‌ی دردسرها، مشکلات و خطاها، بل، فقط آن‌هایی که علل درونی دارند، نه علل بیرونی، بدین معنا که ناشی از شخصیت فرد انسانی‌اند و از خود ما برآمده‌اند و می‌توان «مشکلات خودزاد»شان خواند، نه آنها که علل بیرونی دارند و معلول عوامل وراثتی، جغرافیایی، تاریخی، اجتماعی و سیاسی‌اند یا مربوط به حوادث غیرمترقب زندگی‌اند. نویسنده این کتاب، ردولف آلرس، روان‌شناس اتریشی‌تبار امریکایی است که از نخستین شاگردان فروید و، سپس، از نخستین جدایی‌گزینان از او است. او، در همه آثارش به پیوند متقابل روان‌شناسی و فلسفه امید می‌بندد و از صاحب‌نظران این دو رشته می‌خواهد که این پیوند را تقویت کنند.