افسانه عادی بودن
تروما بیماری درمان در فرهنگ سمی

معرفی کتاب افسانه‌ ی عادی ‌بودن

نگاهی متفاوت به بیماری‌های روحی و جسمی و موضوع سلامت تن و روان. کتاب افسانه ‌ی عادی‌ بودن: تروما، بیماری و درمان در فرهنگ رسمی ، با عنوان اصلی The Myth of Normal: Trauma, Illness, and Healing in a Toxic Culture، کتابی‌ست که در آن با رویکردی انقلابی و متفاوت با رویکردهای متعارف، به موضوع سلامت جسم و روان پرداخته شده است.
متن اصلی افسانه عادی بودن اولین بار در سال 2022 منتشر شده است.

دربارۀ کتاب افسانه‌ ی عادی بودن

آنچه رویکرد دنیل و گبور مته ، نویسندگان افسانۀ عادی بودن، را در این کتاب روانشناختی به رویکردی خاص بدل می‌کند، توجهی‌ست که آن‌ها در بحث از بیماری‌های جسمی و روانی به تروماهایی نشان داده‌اند که از محیط و جامعه بر فرد وارد می‌شوند.
نویسندگان کتاب افسانه‌ی عادی ‌بودن بر این عقیده‌اند که برای درک بیماری‌های روانی و جسمی باید به فشارها و تروماهای اجتماعی و تأثیر آن‌ها بر سلامت فردی انسان‌ها توجه نشان دهیم.
افسانه‌ی عادی‌ بودن کاوشی نقادانه در تأثیرات مخرب جامعه بر روح و جسم انسان‌هاست و به زندگی مدرن از این منظر و از چشم‌انداز پیوند آن با سلامتی و بیماری انسان‌هایی که در جامعۀ مدرن زندگی می‌کنند می‌نگرد.
گبور و دنیل مته در کتاب افسانه عادی بودن باورهای کلیشه‌ای درباب سلامتی و بیماری و منشاء بیماری‌های مختلف روانی و جسمانی را زیر سؤال می‌برند و ما را دعوت می‌کنند که از منظری دیگر به این مقوله بنگریم. آن‌ها در این کتاب ما را به قطع ارتباط با خود واقعی‌مان و عواقب رنج‌بار این قطع ارتباط و عوامل اجتماعی و محیطی که باعث آن شده است توجه می‌دهند.
افسانه‌ی عادی بودن از یادداشتی به‌قلم گبور مته، مقدمه، پنج بخش و سی‌وسه فصل تشکیل شده است. بخش‌های پنج‌گانۀ این کتاب عبارتند از: «طبیعت به‌هم‌مرتبط ما»، «تحریف رشد انسان»، «از نو فکر کردن به ناهنجاری»، «مسمومیت‌های فرهنگ ما» و «مسیری برای رسیدن به وحدت».
گفتنی‌ست که نویسندۀ اصلی افسانه‌ی عادی‌بودن، گبور مته است اما چنانکه او خود در یادداشت آغازین کتاب توضیح داده است پسرش، دنیل مته، نیز در نگارش این کتاب با او همکاری داشته است.
کتاب افسانه‌ ی عادی‌ بودن: تروما، بیماری و درمان در فرهنگ رسمی با ترجمۀ آراز بارسقیان در نشر میلکان منتشر شده است.

بخشی از کتاب افسانه‌ ی عادی ‌بودن

«از منظر تندرستی، فرهنگ امروزی ما (اگر بخواهیم آن را همچون آزمایشی آزمایشگاهی در نظر بگیریم) بیشتر از هر چیزی امری است که در سطح جهانی به خطا رفته. [این فرهنگ] در بحبوحه‌ی چشم‌گیر بودن اقتصاد، فناوری و منابع درمانی چیزی دیگر را هم در بر می‌گیرد: آدم‌های بی‌شماری که بیماری استرس دارند بی‌سوادند، دچار نابرابری و فقر و انزوای اجتماعی‌اند، در معرض انحطاط زیست‌محیطی و تغییرات آب‌وهوایی قرار دارند. این فرهنگ می‌گذارد میلیون‌ها آدم از بیماری‌هایی بمیرند که می‌دانیم برایشان حتماً درمانی است یا می‌گذارد در محرومیت باشند، آن هم وقتی که منابع زیادی برای از بین بردن آن دارد.»

دربارۀ نویسندگان کتاب افسانه‌ ی عادی‌ بودن

گبور مته (Gabor Maté)، متولد 1944، پزشک و مؤلف مجارستانی – کانادایی است. فعالیت حرفه‌ای مته عمدتاً بر خانواده، رشد دوران کودکی، تروما و تأثیرات مادام‌العمر آن بر سلامت روانی و جسمی از جمله تأثیراتش بر بیماری‌های سرطان و بیش‌فعالی و اختلال نقص توجه و اعتیاد و خودایمنی متمرکز است.
از آثار گبور مته می‌توان به کتاب‌های «ذهن فروپاشیده: ریشه‌ها و درمان ADHD» و «زمانی که تن نه می‌گوید» اشاره کرد.

دنیل مته (Daniel Maté) آهنگساز و ترانه‌سرای کانادایی مجارستانی‌تبار است. او چنانکه پیش‌تر اشاره شد با پدرش، گبور مته، در نوشتن کتاب افسانه‌ی عادی بودن همکاری داشته است.

کتاب افسانه ‌ی عادی بودن برای چه مخاطبانی مناسب است؟

خواندن افسانه عادی بودن را به همۀ علاقه‌مندان کتاب‌های حوزۀ روانشناسی و خودیاری پیشنهاد می‌کنیم.