بنوبوک

همه دسته بندی‌ها

سبد خرید سبد خرید 0

سبد خرید شما

سبد خرید

شما هیچ کالایی در سبد خرید خود ندارید.

به خرید خود ادامه دهید

نیمه تاریک وجود
(0)

نیمه تاریک وجود (نسل نو اندیش)
قدرت خلاقیت استعداد و آرزوهای خود را باز ستانید

2,099,000 ریال

1,574,250 ریال

٪25
علاقه مندی
پیشنهاد نمی کنم
پیشنهاد می کنم
کد کالا
158493
شابک
9786222200671
سال انتشار
1398
قطع
رقعی
تعداد صفحه
232
نوع جلد
شومیز
نوبت چاپ
14
وزن
290 گرم

کتاب «نیمۀ تاریک وجود: توان، خلاقیت، استعداد و رؤیاهای خود را بازیابید»، نوشتۀ دبی فورد
آدم‌ها از ویژگی‌ها و صفات منفی خود فرار می‌کنند، اما دبی فورد در کتاب «نیمۀ تاریک وجود» سعی دارد به ما بگوید که خودمان را با تمام صفات مثبت و منفی‌مان بپذیریم.
متن اصلی کتاب «نیمۀ تاریک وجود: توان، خلاقیت، استعداد و رؤیاهای خود را بازیابید»، با عنوان اصلی The Dark Side of the Light Chasers: Reclaiming Your Power, Creativity, Brilliance, and Dreams، نخستین بار در سال 1998 منتشر شد. این کتاب، بعد از آنکه اُپرا وینفری، مجری مشهور تلویزیون، در سال 2000 در برنامه‌اش از آن سخن گفت، مورد توجه و استقبال قرار گرفت و به فهرست پرفروش‌های نیویورک تایمز راه یافت.
«نیمۀ تاریک وجود» کتابی است که با ما از سایه‌های درونمان سخن می‌گوید؛ از صفات و احساساتی که آنها را ناخوشایند می‌پنداریم و می‌کوشیم سرکوب‌شان کنیم، چون خیال می‌کنیم اگر این صفات و احساسات را بروز بدهیم همه از ما گریزان می‌شوند. از همین رو کم‌کم صفاتی را که بد می‌دانیم چنان در اعماق وجود خود مخفی می‌کنیم که دست خودمان هم به آنها نرسد و مجبور نشویم که با این صفات خود روبه‌رو بشویم. دبی فورد اما در کتاب «نیمۀ تاریک وجود» به ما می‌گوید که خود را با تمام صفات بد و خوب‌مان دوست داشته باشیم و از صفاتِ منفیِ خود، که همان نیمۀ تاریک وجود ما هستند، فرار نکنیم و آنها را هم به عنوان بخشی از وجود خود بپذیریم. به اعتقاد دبی فورد آن صفات و احساساتی که آنها را منفی می‌پنداریم و از داشتن‌شان احساس شرم و خجالت و حقارت و نفرت می‌کنیم، در واقع منفی و بد نیستند و آنها هم بخشی از ما را به عنوان یک انسان می‌سازند. او در «نیمۀ تاریک وجود» به ما یاد می‌دهد که چطور با تمرین و خودیاری با نیمۀ تاریک وجود و صفات و احساسات بد خود مواجه شویم و به روی این صفات و احساسات آغوش بگشاییم تا زندگی شادتر، سالم‌تر و موفق‌تری داشته باشیم.

مروری بر کتاب «نیمۀ تاریک وجود»
کتاب «نیمۀ تاریک وجود» از ده فصل و یک مؤخره تشکیل شده است. دبی فورد در این کتاب، به زبانی ساده و با نقل داستان‌ها و خاطراتی از تجربیات خود و دیگران، از ضرورت درک اهمیت و کارکرد مثبت صفات و احساساتی سخن می‌گوید که انسان، به خیال اینکه این صفات و احساسات منفی و مخرب هستند، آنها را با نفرت و ترس سرکوب می‌کند. دبی فورد به مخاطبانش می‌گوید که، برخلاف آنچه می‌پندارند، صفات انسانی را نباید با برچسب مثبت و منفی از هم جدا کرد و انسانِ کامل مجموعه و ترکیبی از همۀ صفات مختلف است. به اعتقاد دبی فورد راز خوشبختی و موفقیت و شاد زیستن در پذیرش خود با تمامی صفات و احساسات مختلف و مواجهۀ شجاعانه با خود واقعی‌مان است. فورد در «نیمۀ تاریک وجود» نشان می‌دهد که اگر انسان خود را بشناسد و خودش را با تمام ویژگی‌هایش بپذیرد دیگر ترسی از قضاوت دیگران ندارد و می‌تواند آزادانه در زندگی تصمیم بگیرد و انتخاب کند و پیش برود. فورد معتقد است که هر انسان کل جهان را در درون خود دارد. تأکید او در این کتاب بر درک خود، نه به عنوان یک وجود چندپاره و قطعه‌قطعه، بلکه به عنوان یک کل یکپارچه با تمامی ویژگی‌ها و صفات و احساسات مختلف است. به اعتقاد فورد انسان اگر بخشی از ویژگی‌های خود را سرکوب کند و از تمامیت وجود خود استفاده نکند، نمی‌تواند حضوری مثبت و کارآمد در این جهان داشته باشد و همواره از احساسات بد و منفی رنج می‌برد و خود را بابت آنچه نقص می‌پندارد سرزنش می‌کند. چنین انسانی با دیگران نیز روابط سالم و درستی نخواهد داشت و صفات منفی خود را، که از آنها متنفر است، به دیگران نسبت می‌دهد. فورد می‌گوید که حساسیت شدید نشان دادن نسبت به صفتی ناپسند در دیگری، نشانگر وجود آن صفت در درون خود ماست و ما بیشتر روی صفاتی در دیگران حساس می‌شویم که سعی می‌کنیم آن‌ها را در وجود خودمان سرکوب کنیم؛ از همین رو با فرافکنی این صفات را به دیگران نسبت می‌دهیم.
دبی فورد همچنین تمرین‌هایی ارائه می‌دهد که مخاطب با کمک آنها یاد بگیرد که چگونه با نیمۀ تاریک وجود خود مواجه شود و آن را بشناسد و از طریق این شناخت در مسیر موفقیت و شادکامی قرار گیرد.
فصلهای ده‌گانۀ کتاب «نیمۀ تاریک وجود» عبارتند از: «جهان بیرون، جهان درون»، «به دنبال سایه»، «جهان در درون ماست»، «به یاد آوردن خود»، «سایه‌ات را بشناس تا خودت را بشناسی»، «من آن هستم»، «در آغوش کشیدن نیمۀ تاریک»، «خود را از نو تعبیر کن»، «بگذار نور وجودت بدرخشد» و «زندگیِ قابل زیستن».
در بخشی از این کتاب می‌خوانید: «بیش‌تر ما با این باور بزرگ شده‌ایم که افراد برخی ویژگی‌های بد و برخی ویژگی‌های خوب دارند و برای آن که قبولمان داشته باشند، باید خود را از شرّ صفات بد رها سازیم و یا دست کم آن‌ها را پنهان کنیم. آن هنگام که شروع به درک فردیت می‌کنیم، همان هنگام که تفاوت بین انگشتانمان را با نردة تخت‌خواب متوجه می‌شویم و خود را از پدر و مادرمان جدا می‌بینیم، این شیوة تفکر را به کار می‌بندیم. اما هنگامی که بزرگ‌تر می‌شویم، به حقیقت بزرگ‌تری دست می‌یابیم؛ این حقیقت که همگی ما از نظر روحانی به هم مرتبط هستیم، ما همگی اجزای همدیگر هستیم! با این دیدگاه، پرسشی مطرح می‌شود: آیا در حقیقت ما جزء نیک یا جزء بد هستیم و یا آن که برای ایجاد یک کل به همۀ اجزا نیاز است؟ چگونه می‌توان بدون شناخت بد، خوب را تشخیص داد، یا بدون آشنایی با نفرت، عشق را حس کرد و یا بدون احساس ترس، شجاعت را شناخت؟
نمونۀ کل‌نگرانۀ هستی، دیدگاهی انقلابی را دربارة ارتباط بین جهان درون و جهان بیرون برای ما مطرح می‌کند. هر جزیی از هستی به هر شکلی که باشد، دارای شعور کل است. هر چند ما منفرد هستیم، اما منزوی و بدون ارتباط نیستیم. هریک از ما جهان کوچکی‌ست که جهان بزرگ را دربردارد و آن را منعکس می‌کند.»

دربارة دبی فورد، نویسندة کتاب «نیمۀ تاریک وجود»
دبی فورد (Debbie Ford)، متولد 1955 و درگذشته به سال 2013، از نویسندگان مطرح و پرطرفدار کتابهای خودیاری و سخنران و مربی و معلم امریکایی بود. «نیمۀ تاریک وجود» مشهورترین کتاب دبی فورد است. او همچنین بنیانگذار «مؤسسۀ تحول آموزشی فورد» است. دبی فورد، که سالها مبتلا به بیماری سرطان بود، در سال 2012، در بخشی از یکی از برنامه‌های اُپرا وینفری، از مبارزه‌اش با این بیماری سخن گفت. او دوازده سال با سرطان جنگید و سرانجام در سال 2013، در سن 57 سالگی، بر اثر این بیماری درگذشت.
از دیگر کتابهای دبی فورد می‌توان به «چرا آدم‌های خوب کارهای بد می‌کنند» و «جدایی معنوی» اشاره کرد.

دربارة ترجمۀ فارسی کتاب «نیمۀ تاریک وجود»
انتشارات کلک آزادگان کتاب «نیمۀ تاریک وجود: توان، خلاقیت، استعداد و رؤیاهای خود را بازیابید» را با ترجمۀ فرناز فرود و مقدمه‌ای از مجید حمیدا منتشر کرده است. این کتاب همچنین با ترجمۀ عبدالله صلاحی در نشر آتیسا منتشر شده است. از دیگر ترجمه‌های کتاب «نیمۀ تاریک وجود» ترجمۀ پروانه طاهری است. این ترجمه را انتشارات عطر کاج منتشر کرده است. از این کتاب ترجمه‌ای هم به قلم الهام شریف و با عنوان «نیمه تاریک جویندگان نور: قدرت، خلاقیت، استعداد و آرزوهای خود را بازستانید» در انتشارات نسل نو اندیش منتشر شده است.

رتبۀ کتاب «نیمۀ تاریک وجود» در گودریدز: 4/09 از 5.

دسته بندی: علوم انسانی
موضوع اصلی: روانشناسی
موضوع فرعی: خودیاری
زبان: فارسی
قطع: رقعی
نوع جلد: شومیز
تعداد صفحه: 232
نقد و بررسی
نظرات اهل ادبیات را بخوانید با چشم باز انتخاب کنید
کنترل کیفی
بررسی سلامت فیزیکی کتاب ها پیش از ارسال با درج مهر کنترل کیفی
کتاب هدیه بدهیم
ارسال کتاب در بسته بندی ویژه هدایا؛ به نام شما یا به صورت ناشناس
ارسال سریع کتاب
سفارش از شما، تحویل به موقع از ما

پیشنهاد بنوبوک

Right Arrow
Left Arrow
خیره به خورشید نگریستن _ گالینگور

خیره به خورشید نگریستن _ گالینگور

قطره

2,200,000 ریال

1,760,000 ریال

زندگی خود را دوباره بیافرینید

زندگی خود را دوباره بیافرینید

میلکان

3,690,000 ریال

2,767,500 ریال

دروغ هایی که به خود می گوییم

دروغ هایی که به خود می گوییم

بینش نو

2,000,000 ریال

1,500,000 ریال

فراتر رفتن

فراتر رفتن

میلکان

3,490,000 ریال

2,617,500 ریال

انیاگرام

انیاگرام

آسیم

3,000,000 ریال

2,250,000 ریال

اصول روان شناسی بالینی و مشاوره

اصول روان شناسی بالینی و مشاوره

روانشناسی و هنر

4,500,000 ریال

3,375,000 ریال

ترک سیگار آسان است: به روش آلن کار

ترک سیگار آسان است: به روش آلن کار

کتیبه پارسی

1,850,000 ریال

1,387,500 ریال

هوش هیجانی

هوش هیجانی

نسل‏ نواندیش

4,499,000 ریال

3,374,250 ریال

ذهن درمانگر

ذهن درمانگر

فارابی

2,100,000 ریال

1,575,000 ریال

هنر نه گفتن بدون احساس گناه

هنر نه گفتن بدون احساس گناه

کتاب پارسه

1,500,000 ریال

1,125,000 ریال

وقتی نفس هوا می شود

وقتی نفس هوا می شود

میلکان

990,000 ریال

742,500 ریال

ابرتعامل گرها

ابرتعامل گرها

میلکان

2,750,000 ریال

2,062,500 ریال

خرد و حکمت زندگی 17: معنای سفر

خرد و حکمت زندگی 17: معنای سفر

گمان

1,450,000 ریال

1,160,000 ریال

دروغ گویی روی مبل گالینگور

دروغ گویی روی مبل گالینگور

قطره

4,100,000 ریال

3,280,000 ریال

هوش هیجانی به زبان آدمیزاد

هوش هیجانی به زبان آدمیزاد

هیرمند

1,600,000 ریال

1,200,000 ریال

تختخوابت را مرتب کن

تختخوابت را مرتب کن

کوله پشتی

770,000 ریال

577,500 ریال

کتاب کوچک خوشی ‌های ژاپنی

کتاب کوچک خوشی ‌های ژاپنی

کتاب پارسه

3,550,000 ریال

2,662,500 ریال

هنر همه فن حریف شدن در احساسات

هنر همه فن حریف شدن در احساسات

میلکان

2,590,000 ریال

1,942,500 ریال

طراحی ذهن

طراحی ذهن

کتاب پارسه

3,150,000 ریال

2,677,500 ریال

گندزدایی از مرز

گندزدایی از مرز

کتاب پارسه

1,850,000 ریال

1,387,500 ریال