مادر کافی

معرفی کتاب مادر کافی، اثر جو فراست، ترجمه علی دیمنه

گاهی مادر بودن و پدر بودن در لحظات کوتاه روزمره که به نظر بسیار ساده می‌رسند آدم‌ها را گیر می‌اندازند یا دچار اضطراب‌هایی جدی و عمیق می‌کنند. باعث می‌شوند تجربه مادری به راهی سخت تبدیل شود و این اضطراب‌ها نه در مسائل تربیتی بزرگ که گاهی در همین غذا خوردن ساده یا راه‌ رفتن کودک یا بازی‌های ابتدایی یا دوست‌ یابی است. کتاب مادر کافی درباره همین مسائل ریز و درشتی است که اضطراب‌های بزرگ را برای والد شکل می‌دهند و به کودک نیز انتقال پیدا می‌کنند.

نویسنده کتاب، جو فراست، روان‌پزشکی است که بیشتر عمر خود را در این راه گذاشته و هدفش کمک به والدین و کودک در مسائلی به نظر ساده با راه و روش‌های به نظر ساده است. تمرین‌های او در کتاب‌هایش در طول زمان به خیلی از والدین کمک‌های شایانی کرده است. کتاب مادر کافی از نشر پارسه با ترجمه علی دیمنه به چاپ رسیده و به‌خاطر تجربه‌های نویسنده از مادری و سفرهای بسیاری که رفته و جغرافیاهای بسیاری که دیده می‌تواند افراد مختلفی را در فرهنگ‌های مختلف مورد تحلیل و برسی قرار دهد.

درباره کتاب مادر کافی

کتاب مادر ناکافی یکی از پرفروش‌ترین کتاب‌های نیویورک تایمز بوده و به‌خاطر راهکارهای ساده تربیتی برای والدین و کودک جوایز بسیاری را از آن خود کرده است. ویژگی مهم این کتاب این است که هم ابعاد جسمی و هم روحی و عاطفی کودک را در رشد و تربیت او در نظر می‌گیرد. او پیشنهاد کافی بودن را به‌جای کامل بودن برای مادران ارائه می‌کند و از این طریق می‌تواند واقعی بودن یک والد بهتر و بدون تنش و اضطراب را پیشنهاد دهد.

آشنایی با فرایند رشد کودک در سنین مختلف و تحلیل رفتارها و نیازهای آن‌ها یکی دیگر از ابعاد مهم کتاب مادر کافی است که فراست بر روی آن تأکید و تمرکز دارد. او روان سالم والد و به‌خصوص مادر را در اولویت قرار می‌دهد و تمام راهکارهایی را که به چنین چیزی منتهی می‌شوند ارائه می‌دهد تا تربیت کوئک با اضطراب کمتر و بهتری انجام شود.

تمام این ویژگی‌ها به اضافه اصرار و تکرار بر آگاهی این اثر را به کتابی مهم در خصوص تربیت فرزند و دوری از استرس‌های ناشی از آن تبدیل کرده و زبان ساده و نگاه ساده آن به والدین و روش‌های تربیتی این امکان را فراهم می‌کند تا نقش خود را به دور از دستورهای کلی و حکم‌های قطعی بررسی و انجام دهند. قابل فهم بودن این کتاب آن را همیشه در فهرست کتاب‌های تربیتی کودک و نوجوان قرار داده است.

خلاصه کتاب مادر کافی

کتاب مادر کافی بررسی و تحقیقش را از مراحل رشد کودک و نیازهایی که برای او از تولد شکل می‌گیرند شروع می‌کند. این اثر تا دو سالگیِ کودک را به دو بخش تقسیم می‌کند و نیازهای هر بخش را به‌صورت جداگانه توضیح می‌دهد. سپس به اولین قدم‌های آشنایی او با جهان می‌رسد. اینکه مثلاً چگونه به دوست‌یابی می‌رسد و به دیگریِ هم‌سن و سالش نیاز پیدا می‌کند و وظیفه مادر در این هنگام چیست. بازی‌ها و تفریح‌های خانوادگی را مشخص می‌کند و چگونگی رفتار با کودک را در این بازی‌ها جست‌و‌جو می‌کند. بعد آگاهی و آرامش را توضیح می‌دهد و اینکه چطور باید در این مسیر بر این آگاهی و بدون اضطراب زیستن توجه کرد و به آن اهمیت داد.

این کتاب با پرسش‌های مختلف و سپس رسیدن و یا هدایت به سمت پاسخ‌ها می‌خواهد کمکی باشد به مادر کافی بودن و نه انسانی کامل بودن، به دور از اضطراب‌های معمول و همیشگی آن.

درباره نویسنده کتاب مادر کافی، جو فراست

جو فراست در سال 1971 متولد شد و علاوه بر نویسندگی سمینارهای آموزشی و برنامه‌های تلویزیونی بسیاری دارد و در آن‌ها شیوه‌ای را که برای جلوگیری از اضطراب مادر بودن نیاز است توضیح و تشریح می‌کند. کتاب مادر مافی یکی از مهم‌ترین آثار اوست که در بسیاری از برنامه‌های تلویزیونی درباره‌اش گفت‌و‌گو کرده. خودش مادر دو فرزند است و به جز این کتاب، آثار تربیتی دیگری نیز نوشته است که قابل توجه بوده و جوایز بسیاری گرفته و مورد تحسین واقع شده. 10 فرمان برای تربیت کودک یکی دیگر از آثار مهم اوست که به فارسی ترجمه شده است.

درباره مترجم کتاب مادر کافی، علی دیمنه

علی دیمنه مترجم معاصر زبان فارسی است که از زبان انگلیسی کتاب‌های حوزه روان‌شناسی و روابط را به فارسی برگردانده است. دو کتاب مهم دیگر او در این زمینه عبارت‌اند از: گندزدایی از مرز، گندزدایی از مغز.

کتاب مادر کافی برای چه کسانی مناسب است؟

این کتاب به دوست‌داران روان‌شناسی، روان‌کاوی، مسائل مربوط به تربیت و رشد کودک، مادری و پدری، والدین بودن، اضطراب‌های ناشی از رشد کودک، راهکارهای جلوگیری از تنش‌های تربیتی و کمک به همکاری بهتر با سیستم‌های رشد امروزی و روان‌شناسی کودک و نوجوان پیشنهاد می‌شود.