عبور از والدین دشوار - گره گشایی از دوران کودکی

معرفی کتاب

«عبور از والدین دشوار» کتابی عمیق و صریح درباره‌ی اثرات پنهان و ماندگار کودکی بر زندگی بزرگسالی ماست.این کتاب نشان می‌دهد که چگونه رابطه‌ی ما با والدین – اگر امروز دیگر حضور پررنگی در زندگی‌مان ندارند – می‌تواند به‌طور ناپیدا بر عزت‌نفس، روابط عاطفی، اضطرابا، خشم‌ و انتخاب‌هایمان سایه بیندازد.نویسنده با نگاهی روان‌تحلیلی اما کاملاً قابل‌فهم، توضیح می‌دهد چرا پرداختن به گذشته نه نشانه‌ی ضعف است و نه خودشیفتگی مدرن، بلکه تلاشی ضروری برای رهایی از «والدین درونی»‌ای است که هنوز در ذهنمان ما را قضاوت می‌کنند، هشدار می‌دهند، می‌ترسانند یا تحقیر می‌کنند.این کتاب نه علیه والدین است و نه در پی سرزنش آن‌ها؛ تمرکزش بر فهمیدن، نام‌گذاری زخم‌ها و بازپس‌گیری اختیار روانی است. «عبور از والدین دشوار» به ما کمک می‌کند گذشته را به‌درستی بشناسیم تا مجبور نباشیم آن را بارها و بارها زندگی کنیم.