مالیخولیا را ستایش کردن

کتاب «مالیخولیا را ستایش کردن» اثری از مؤسسۀ «مدرسۀ زندگی» آلن دو باتن
چگونه می‌توان هم غمگین بود و هم از شادی‌های کوچکی که زندگی به ما می‌دهد لذت برد؟ کتاب «مالیخولیا را ستایش کردن»، با عنوان اصلی Varieties of Melancholy: A hopeful guide to our sombre moods، راهنمایی است برای لذتی این‌چنین.
نویسندگان مؤسسۀ «مدرسۀ زندگی» آلن دو باتن در کتاب «مالیخولیا را ستایش کردن» فوت‌وفن لذت‌بردن از خوشی‌های کوچک زندگی، در عین اندوهگینی، را به ما می‌آموزند.
کتاب «مالیخولیا را ستایش کردن» ما را به وجوه مالیخولیایی شخصیت‌مان توجه می‌دهد و یادآوری می‌کند که در مواجهه با دشواری‌ها و بداقبالی‌هایی که گهگاه در زندگی گریبانمان را می‌گیرند لازم نیست زیاده‌ازحد نومید شویم یا به خودمان امیدهای بیهوده بدهیم و به‌جای این هردو کافی‌ست که مالیخولیا را دریابیم و از احساسات مالیخولیایی وجودمان کمک بگیریم.
در کتاب «مالیخولیا را ستایش کردن» از مالیخولیا به‌عنوان نوعی احساس و شیوه‌ای از تفکر سخن می‌رود.
متن اصلی کتاب «مالیخولیا را ستایش کردن» اولین بار در سال 2021 منتشر شده است.

مروری بر کتاب «مالیخولیا را ستایش کردن»
مالیخولیا شاید چیزی ترسناک به‌نظر برسد. کتاب «مالیخولیا را ستایش کردن» اما به ما می‌گوید که به‌واقع چنین نیست و مقادیری مالیخولیا برای لذت‌بردن از زندگی لازم است و بیش از امید واهی داشتن یا خود را در نومیدیِ محض غوطه‌ور کردن به ما در مواجهه‌ با دشواری‌ها و تلخی‌ها و ناکامی‌های زندگی کمک می‌کند.
در کتاب «مالیخولیا را ستایش کردن» رد و تأثیر مالیخولیا در امور مختلف، در مفاهیم و احساسات و تجربه‌های گوناگون بشری و در حوزه‌های گوناگون نشان داده می‌شود و مالیخولیا در چشم‌اندازی فرهنگی و تاریخی ترسیم می‌شود تا دریابیم مالیخولیا چه کمک‌هایی به آدمیان کرده و چه کمک‌هایی می‌تواند بکند.
در کتاب «مالیخولیا را ستایش کردن» از مالیخولیا به‌عنوان «شایسته‌ترین روش رویارویی با دشواری‌های زیستن» سخن رفته و راهنمایی ارائه شده برای اینکه دریابیم چگونه می‌توانیم از مالیخولیا برای مواجهه با دشواری‌ها و غم‌ها و ناکامی‌های زندگی‌مان کمک بگیریم.
در کتاب «مالیخولیا را ستایش کردن»، ضمن توضیح اینکه مالیخولیا چه چیزهایی نیست، مفهوم مالیخولیا و کابردها و اثربخشی‌های مثبت آن در زندگی توضیح داده شده است. در این کتاب مالیخولیا به‌عنوان امری در پیوند با واقع‌بینی معرفی شده است و توضیح داده شده که فردِ مالیخولیایی یک آدم گوشت‌تلخِ نق‌نقو نیست چون امید واهی ندارد و می‌داند که زندگی پُر از رنج و اندوه است و انسان از رنج‌بردن ناگزیر است. مالیخولیایی که در کتاب «مالیخولیا را ستایش کردن» از آن سخن می‌رود با خشم و بدگمانی و منفی‌بافی هم نسبتی ندارد.
در کتاب «مالیخولیا را ستایش کردن» از فرد مالیخولیایی به‌عنوان فردی یاد می‌شود که نقص‌های زندگی را به‌عنوان امری ناگزیر می‌پذیرد و می‌کوشد، در همین زندگیِ ناقص و پُر از درد و رنج و مصیبت، از خوشی‌های کوچک لذت ببرد و قدر آن‌ها را بداند. چنین فردی هیچ دوست ندارد همیشه وانمود کند شاد و سرخوش و سرحال است و از اینکه دیگران از او چنین انتظاری دارند عذاب می‌کشد. او از کار اداری و جامعۀ مصرفی هم دلِ خوشی ندارد.
کتاب «مالیخولیا را ستایش کردن» بر آن است که به مالیخولیا اعتباری دوباره بدهد و اهمیت و کاراییِ آن را در زندگی روزمره و عملی انسان‌ها گوشزد کند. در این کتاب از انواع گوناگون مالیخولیا سخن رفته و تأثیر آن بر عرصه‌ها و وجوه گوناگون زندگی نشان داده شده است.
در کتاب «مالیخولیا را ستایش کردن» رد و تأثیر مالیخولیا در هنر و ادبیات هم نشان داده شده است.
کتاب «مالیخولیا را ستایش کردن» از مقدمه و سی‌وپنج فصل تشکیل شده است.
فصل‌های سی‌وپنج‌گانۀ کتاب «مالیخولیا را ستایش کردن» عبارتند از: «هوشمندی و مالیخولیا»، «قرص‌ها و مالیخولیا»، «تنهایی و مالیخولیا»، «کامیابی و مالیخولیا»، «زیادی بودن و مالیخولیا»، «عکس‌ها و مالیخولیا»، «رَحِم و مالیخولیا»، «نجوم و مالیخولیا»، «منظره و مالیخولیا»، «درون‌گرایی و مالیخولیا»، «هم‌آغوشی و مالیخولیا»، «پساآمیزش و مالیخولیا»، «تاریخ و مالیخولیا»، «درستکاری و مالیخولیا»، «دل‌باختگی‌ها و مالیخولیا»، «مهمانی‌ها و مالیخولیا»، «دوپاره‌سازی و مالیخولیا»، «پسامذهب و مالیخولیا»، «غزل‌وارۀ بیست‌ونهم و مالیخولیا»، «معماری و مالیخولیا»، «بلوغ و مالیخولیا»، «پنجاه‌سالگی و مالیخولیا»، «تجمل و مالیخولیا»، «عصر جمعه و مالیخولیا»، «اگنس مارتین و مالیخولیا»، «هوکوسای و مالیخولیا»، «سفر و مالیخولیا»، «مردم‌گریزی و مالیخولیا»، «انقراض و مالیخولیا»، «آمریکا و مالیخولیا»، «حیوانات و مالیخولیا»، «تاهیتی و مالیخولیا»، «سیاست و مالیخولیا»، «نقاد درونی و مالیخولیا» و «باغبانی و مالیخولیا».
کتاب «مالیخولیا را ستایش کردن» با ترجمۀ فرشید شعبانی در نشر هنوز منتشر شده است. از این کتاب ترجمه‌ای دیگر هم، با عنوان «افکار مالیخولیایی در ما»، منتشر شده که مترجم آن مارال فرخی و ناشرش انتشارات کتاب‌سرای نیک است.

دربارۀ آلن دو باتن و مؤسسۀ «مدرسۀ زندگی»
آلن دو باتن(Alain de Botton)، متولد 1969 در زوریخِ سوئیس، فیلسوف، مجری تلویزیون، جُستارنویس، سخنران و روزنامه‌نگار سوئیسی – بریتانیایی و از بنیانگذاران مؤسسۀ آموزشی «مدرسۀ زندگی» است.
پیوند فلسفه با زندگی روزمره و بیان مسائل فلسفی به زبانی ساده و شیرین و ملموس از مهارتهای اصلی آلن دو باتن است. او در نوشته‌هایش چیزهایی را که به‌ظاهر پیش‌پاافتاده و روزمره به‌نظر می‌رسند به معقولات و مسائل پیچیده‌ای که ذهن انسان با آنها درگیر است ربط می‌دهد و به‌دنبال این است که فلسفه و به‌طور کلی دانش را از محدودۀ دانشگاه به میدان عمل و زندگی روزمرۀ انسانها بیاورد. با همین رویکرد بود که دو باتن از گرفتن دکترای فلسفه از دانشگاه هاروارد منصرف شد و به‌جای آن به نوشتن کتابهای فلسفی به زبان ساده پرداخت.
مشارکت دو باتن در تأسیس مؤسسۀ «مدرسۀ زندگی» نیز از همین رویکرد او به فلسفه و دانش نشأت می‌گیرد. این مؤسسه به این قصد تأسیس شده است که، برخلاف دانشگاههای سنتی، آموزش را با زندگی عملی انسانها همسو کند و چیزهایی را بیاموزد که به درد زندگی روزمرة شخصی و اجتماعی و شغلی آدمها بخورد.
آثار آلن دو باتن جزو آثار پرفروش و پرمخاطب هستند. از جمله آثار او می‌توان به کتاب‌های «جستارهایی در باب عشق»، «هنر سیر و سفر»، «پروست چگونه می‌تواند زندگی شما را دگرگون کند»، «اضطراب منزلت»، «آنچه در مدرسه به شما یاد نمی‌دهند» و «تسلی‌بخشی‌های فلسفه» اشاره کرد.
آلن دو باتن در سال 2015 برندۀ جایزۀ «یاران شوپنهاور» در جشنوارۀ نویسندگان ملبورن شده است.
کتاب‌های «پرشوروحال زیستن»، «معنای زندگی را دریافتن»، «سفرکردن»، «آنچه در مدرسه به شما یاد نمی‌دهند»، «چگونه ساده‌تر زندگی کنیم» و «درباب شکست» از جمله کتاب‌هایی هستند که در مؤسسۀ «مدرسۀ زندگی» آلن دو باتن منتشر شده‌اند.